Giddy

It’s been a while since I published my last blog post but there’s a good reason for it – I was quite giddy last week. And I’m not talking about giddy with excitement, mind you – I literally felt giddy. Dizzy. Woozy. Lightheaded. Or – as the doctors put it – vertiginous.

Apparently I had caught some kind of viral infection – very likely while traveling back from Switzerland – that threw my inner ear off and caused the vertigo. I have to say, I’ve heard horrible stories of people who couldn’t leave bed except by crawling along the floor for their gyroscopic perception was so thrown off – my vertigo was nowhere nearly as bad. But still, I felt pretty miserable. What made it all the more unnerving was the fact that the dizziness didn’t so much cause the room to spin around me, but rather made me feel as if the floor beneath my feet turned into rubber. Or I simply felt like floating rather than standing. And I couldn’t focus my eyes properly anymore. It was awful indeed.

This picture pretty much describes exactly the way I felt all of last week:

Photo Jan 18, 7 02 44 AM

The craziest thing is that drawing this on Monday made me feel a little queasy again…

I had to be very careful to pace myself while going back to work this week. I don’t want to risk a relapse so I was very conscious about taking my time, not getting stressed out and in general remaining utterly relaxed. Stoic, some would call it. And guess what – it totally helped me in getting more work done than I would ever have thought! Fabulous. So I’m pretty optimistically looking towards our company’s conference that is scheduled for all of next week.

I’ll continue to take it slow. I haven’t even been for a run in a long time. Which might overthrow my plans to complete the Austin Half-marathon mid-February, but not even that can faze me now. I’m cool.

Resources & Sources

  • Drawing by evozeta

SCHWINDLIG

Es ist schon wieder ein Weilchen her seit meinem letzten Blogbeitrag, doch dafür gibt es einen guten Grund – mir war ziemlich schwindlig letzte Woche. Und ich spreche da nicht von schwindlig vor Freude oder dergleichen – mir war im wahrsten Sinne des Wortes schwindlig.

Offenbar hatte ich eine Art virale Infektion geholt – ziemlich sicher auf meiner Reise zurück aus der Schweiz – die mein Innenohr aus der Bahn warf und die Vertigo auslöste. Ich muss sagen, ich habe schreckliche Geschichten über Vertigo gehört, von Menschen die das Bett nur kriechend verlassen konnten, weil ihre gyroskopische Wahrnehmung dermassen gestört war – meine Vertigo war nicht annähernd so schlimm. Trotzdem fühlte ich mich ganz schön miserabel. Was es umso nervenzermürbender machte war die Tatsache, dass ich nicht so sehr das Gefühl hatte, der Raum um mich herum drehe sich, sondern dass es sich eher so anfühlte, als werde der Boden unter meinen Füssen zu Gummi. Oder als ob ich schweben würde, anstatt zu stehen. Und ich konnte meine Augen nicht mehr richtig fokussieren. Es war in der Tat schrecklich.

Dieses Bild beschreibt genau, wie ich mich die ganze letzte Woche gefühlt habe:

Photo Jan 18, 7 02 44 AM

Das Verrückteste ist, dass mir beim Malen dieser Zeichnung am Montag gleich wieder etwas mulmig wurde…

Als ich diese Woche zurück zur Arbeit ging, wusste ich, ich muss es ruhig angehen. Schliesslich wollte ich keinen Rückfall erleiden und so nahm ich mir bewusst Zeit, liess mich nicht stressen und blieb generell gänzlich entspannt. Man könnte es gar stoisch nennen. Und ratet was passiert ist – es hat mir total geholfen, mehr Arbeit erledigt zu kriegen, als ich mir jemals hätte vorstellen können! Fabelhaft. Und so bin ich doch sehr optimistisch, was die Firmenkonferenz, die für nächste Woche angesagt ist, angeht.

Ich werde es weiterhin ruhig nehmen. Joggen gegangen bin ich seit einer Weile nicht mehr. Was meine Pläne, Mitte Februar den Austin Halbmarathon zu absolvieren, durchkreuzen mag. Doch nicht einmal das kann mich jetzt aus der Ruhe bringen. Ich bin cool.

Ressourcen & Quellen

  • Zeichnung von evozeta

 

2 thoughts on “Giddy”

  1. Oh, I’m sooo sorry! I’ve had vertigo and it is no fun at all. I remember doing some crazy repositioning stuff with my head (flipping myself over suddenly) to rebalance my inner ear. Hope you are feeling better!

    Liked by 1 person

    1. Thank you so much Lori! I’m definitely feeling much better not least thanks to some of those exercises. Most of all I actually believe yoga got me back on track, does so much for my balance. I feel like I’m back to normal but keep taking it a bit easier for just a little longer just to make sure!

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